6.1 km | 00:40:01 | 06:31/km日期: 2020-10-07 15:09 - 平均心率: 144 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 06'27" / 06'36" / 06'33" / 07'12" / 06'08" / 06'18" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" | 135 / 6135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
165.02 km 
BROOKS GHOST 11 累積 :
1433.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'36" | 00:13'03" |
| 3 | 06'33" | 00:19'36" |
| 4 | 07'12" | 00:26'48" |
| 5 | 06'08" | 00:32'56" |
| 6 | 06'18" | 00:39'14" |
| 6.1 | 06'02" | 00:40'03" |
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