8.1 km | 00:41:01 | 05:02/km日期: 2020-09-10 17:55 - 平均心率: 153 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 64%
Pace: 05'12" / 05'13" / 05'06" / 05'02" / 05'15" / 04'51" / 04'49" / 04'54" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'50" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'49" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'54" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'49" | 133 / 8133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 108.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'13" | 00:10'25" |
| 3 | 05'06" | 00:15'31" |
| 4 | 05'02" | 00:20'33" |
| 5 | 05'15" | 00:25'48" |
| 6 | 04'51" | 00:30'39" |
| 7 | 04'49" | 00:35'28" |
| 8 | 04'54" | 00:40'22" |
| 8.1 | 04'53" | 00:41'01" |
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