3.1 km | 00:18:40 | 06:07/km日期: 2020-09-10 16:13 - 平均心率: 152 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 05'45" / 05'56" / 06'23" / 12'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" | 895 / 2895 |
| 4 | | 12'55" (+07'22") | 154 / 3050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
43.96 km 
sauoncy omnifit 累積 :
424.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'56" | 00:11'41" |
| 3 | 06'23" | 00:18'04" |
| 3.1 | 11'51" | 00:18'40" |
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