12.0 km | 01:13:49 | 06:09/km日期: 2020-09-08 05:41 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 149 - 卡路里: 809 Cal - 總步數: 13448 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 89 cm
Pace: 05'30" / 05'15" / 04'56" / 04'58" / 04'47" / 04'59" / 05'13" / 05'01" / 05'05" / 05'14" / 08'57" / 10'51" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
520.87 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'15" | 00:10'45" |
| 3 | 04'56" | 00:15'41" |
| 4 | 04'58" | 00:20'39" |
| 5 | 04'47" | 00:25'26" |
| 6 | 04'59" | 00:30'25" |
| 7 | 05'13" | 00:35'38" |
| 8 | 05'01" | 00:40'39" |
| 9 | 05'05" | 00:45'44" |
| 10 | 05'14" | 00:50'58" |
| 11 | 08'57" | 00:59'55" |
| 12 | 10'51" | 01:10'46" |
| 12.0 | -984'-11" | 01:13'49" |
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