4.3 km | 00:41:16 | 09:39/km日期: 2020-08-27 17:54 - 平均心率: 78 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 99%
Pace: 10'57" / 09'29" / 08'49" / 09'02" / 09'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'20" (+02'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'28" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'02" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'23" (+00'35") | 276 / 4276 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 134.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'57" | 00:10'57" |
| 2 | 09'29" | 00:20'26" |
| 3 | 08'49" | 00:29'15" |
| 4 | 09'02" | 00:38'17" |
| 4.3 | 09'24" | 00:40'53" |
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