半馬 | 02:39:47 | 07:34/km | 第32半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2014-10-19 |
| 成績 | 02:39:47 |
| 總名次 | 1434 / 2857 |
| 分組名次 | 356 / 549 |
| 平均速度 | 07:34/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:36'24" | 01:16'21" |
| 00:39'57" (+03'33") |
| 00:40'31" (+04'07") | 01:19'43" (+03'22") |
| 00:39'12" (+02'48") |
|
日期: 2014-10-19 08:00 - 總爬升: 151 m - 卡路里: 1405 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 93%
前一天的真武山
今天來排乳酸的
跑進自己設定的時間
賽前宣言: RUN
賽後評分: 不錯的路線
(現在的跑馬就是要硬斗 @@)
美中不足的是志工人數稍嫌不足
但態度不錯
給 4 星 
10月累積里程 :
172.09 km 
Puma PUMA Mobium Elite Glow 累積 :
20162.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'40" | 00:15'16" |
| 3 | 07'12" | 00:22'28" |
| 4 | 07'16" | 00:29'44" |
| 5 | 06'40" | 00:36'24" |
| 6 | 08'12" | 00:44'36" |
| 7 | 07'08" | 00:51'44" |
| 8 | 07'56" | 00:59'40" |
| 9 | 07'08" | 01:06'48" |
| 10 | 09'33" | 01:16'21" |
| 11 | 07'31" | 01:23'52" |
| 12 | 10'04" | 01:33'56" |
| 13 | 07'04" | 01:41'00" |
| 14 | 07'16" | 01:48'16" |
| 15 | 08'36" | 01:56'52" |
| 16 | 10'16" | 02:07'08" |
| 17 | 06'56" | 02:14'04" |
| 18 | 07'44" | 02:21'48" |
| 19 | 07'12" | 02:29'00" |
| 20 | 07'04" | 02:36'04" |
| 20.6 | 06'14" | 02:39'44" |
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