8.2 km | 00:44:49 | 05:26/km日期: 2020-08-08 16:53 - 平均心率: 182 - 卡路里: 496 Cal - 總步數: 8314 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 99 cm
Pace: 05'39" / 05'28" / 05'30" / 05'23" / 05'29" / 05'14" / 05'10" / 05'11" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+00'31") | 1002 / 1002 | 182 / 96 |
| 2 | | 05'33" (+00'23") | 1002 / 2005 | 184 / 97 |
| 3 | | 05'37" (+00'27") | 1002 / 3007 | 185 / 95 |
| 4 | | 05'30" (+00'20") | 1000 / 4008 | 184 / 98 |
| 5 | | 05'29" (+00'19") | 1001 / 5009 | 185 / 97 |
| 6 | | 05'14" (+00'04") | 1002 / 6012 | 187 / 101 |
| 7 | | 05'10" | 1001 / 7014 | 186 / 103 |
| 8 | | 05'18" (+00'08") | 1000 / 8014 | 187 / 100 |
| 9 | | 05'12" (+00'02") | 220 / 8235 | 187 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
325.53 km 
母子鱷魚 第三代亮黃Y拖 累積 :
1411.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'28" | 00:11'07" |
| 3 | 05'30" | 00:16'37" |
| 4 | 05'23" | 00:22'00" |
| 5 | 05'29" | 00:27'29" |
| 6 | 05'14" | 00:32'43" |
| 7 | 05'10" | 00:37'53" |
| 8 | 05'11" | 00:43'04" |
| 8.2 | 07'25" | 00:44'49" |
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