汪志/tom 2020/07/29 訓練日誌

汪志/tom 新竹
ID 2327

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汪志/tom

10.6 km | 01:17:40 | 07:21/km

日期: 2020-07-29 07:05 - 總爬升: 123 m - 卡路里: 619 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78%

Pace: 07'59" / 07'28" / 07'34" / 07'37" / 07'06" / 07'36" / 07'35" / 06'45" / 07'56" / 06'22" / 06'35" /

7月累積里程 : 244.20 km

Strava 上傳 | 4 years ago

Julian, 馬松華和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'59"	00:07'59"
2	07'28"	00:15'27"
3	07'34"	00:23'01"
4	07'37"	00:30'38"
5	07'06"	00:37'44"
6	07'36"	00:45'20"
7	07'35"	00:52'55"
8	06'45"	00:59'40"
9	07'56"	01:07'36"
10	06'22"	01:13'58"
10.6	06'35"	01:17'40"

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