Liang Yu Cheng 2014/01/30 訓練日誌

Liang Yu Cheng 屏東
ID 164815

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Liang Yu Cheng

11.2 km | 01:12:32 | 06:28/km

日期: 2014-01-30 06:00 - 卡路里: 656 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83%

Pace: 07'12" / 06'04" / 05'52" / 06'00" / 06'12" / 07'00" / 07'28" / 06'28" / 06'48" / 06'04" / 06'08" / 06'01" /

1月累積里程 : 73.26 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'04"	00:13'16"
3	05'52"	00:19'08"
4	06'00"	00:25'08"
5	06'12"	00:31'20"
6	07'00"	00:38'20"
7	07'28"	00:45'48"
8	06'28"	00:52'16"
9	06'48"	00:59'04"
10	06'04"	01:05'08"
11	06'08"	01:11'16"
11.2	06'01"	01:12'32"

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