假日的團練剛好碰上三天的連假
沒有安排出遊,那就腳勤一下好了,更何況這週的LSD尚未完成,而且餐餐都在美食,不出來跑會好罪過....

之前來大稻埕都是騎單車,路線是熟悉到不行,可都晚上來居多,或是一大早經過,跑河濱本來就會很曬;心裡有打算到底是要跑多遠,不想曬到
但每次跑了之後,都跟預期的不同XD

前面本來都一起跑啊,後來我有落隊了,也不是第一次,團練還要有壓力嗎,這樣跑起來不會開心,就順著自己的速度跑吧,還沒跑完都還不知道呢..........

跑到快樂休息站時,原本原本想折返了,後來前輩們在休息,我也想說,休息一下好了,想也知道他們一定是繼續往前跑的,然後峰哥說,換我領跑
ㄟ.....我跑很慢耶,但,別太認真喔,當然是差不多几百公尺後,大家都刷過我了,哈哈

後來又到了飲水機休息處那,大約是8K了,那時早就曬到太陽了呀,喝了好多水,心裡還是想,折返折返
但
峰哥又說,你不是有一個半馬賽事嗎?
ㄟ.....是拉,但怕跑不回去
此時,我又往前跑(除了怕熱之外,身體狀況好像都還好)
曬不曬也不是那麼重要的事了
跑後面這段就大魔王,峰哥,阿宏跟我

到10.5K時自動折返,這時,遇到一位不認識的大哥,騎著登山車在陰涼處休息,他問我,你不熱嗎,我好熱
我回答,熱啊熱啊
(其實我的心更熱好嗎?不然怎在這跟你對話咧)
他又問,你從哪跑來
我回答,大稻埕過來的,現在準備折返了
這位大哥一直搖頭咀巴嘀嘀咕咕碎唸,沒聽他多說,我就繼續跑了,

這段路真是漫長啊,然後,沿路經過的單車,有好几個回頭看我,
(心裡面應該有很多OS吧)
整段路除了我們這團的人在跑之外,用手指頭數得出來耶

好不容易回到飲水機處,休喘一下,又繼續灌水,洗把臉,再往前就是快樂休息站了,真的好遠的感覺,中間一度還跑到七分速,有沒有搞錯,體力真的快不支了

峰哥有在快樂休息站等我,有販賣機,我投了一瓶灌水,兩個人咕嚕咕嚕就KO了,
喝過冰水覺得體力好很多,又沒有太陽曬,就這樣順順的跑回去,還邊跑邊聊天哩

到了18K的時候,有位騎單車的人說,你們跑太慢了喔,看了看,原來是蘇大哥,哈哈
我就很調皮呀,叫大哥下車,下車換我騎,你來體驗兩鐵轉換區的感覺,大哥人真好,沒有自己騎走,所以,換我騎車,蘇大哥陪峰哥跑,（峰哥，拍勢拉）哈哈

沒多久我就回到起跑點了,兩鐵完賽,耶...