Hsin Hung Cheng 2020/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

Hsin Hung Cheng 台北市
ID 257207

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Hsin Hung Cheng

5.4 km | 00:50:54 | 09:27/km

日期: 2020-03-18 19:54 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 21°C - 濕度: 88%

Pace: 08'37" / 08'17" / 08'32" / 12'22" / 09'34" / 08'59" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'31"

(08'31")

08'36" (+00'26")

990 / 990

2

08'12"

(16'43")

08'10"

1002 / 1993

3

08'43"

(25'26")

08'37" (+00'27")

1011 / 3004

4

12'12"

(37'38")

12'17" (+04'07")

992 / 3996

5

09'44"

(47'22")

09'40" (+01'30")

1006 / 5003

6

03'25"

(50'47")

09'07" (+00'57")

374 / 5377

3月累積里程 : 72.43 km

ASICS DynaFlyte 3 累積 : 1057.5 km

Android - Xiaomi Redmi Note 5 上傳 | 4 years ago

Article 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'37"	00:08'37"
2	08'17"	00:16'54"
3	08'32"	00:25'26"
4	12'22"	00:37'48"
5	09'34"	00:47'22"
5.4	09'02"	00:50'47"

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