6.0 km | 00:43:46 | 07:14/km日期: 2020-02-28 20:14 - 地點: 庒腳路 - 天氣: 好 - 平均心率: 152 - 卡路里: 484 Cal - 總步數: 7870 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 90%
Pace: 07'32" / 07'08" / 07'03" / 07'14" / 07'28" / 06'59" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'29" (+00'31") | 1007 / 1007 | 179 / 74 |
| 2 | | 07'05" (+00'07") | 1005 / 2012 | 180 / 78 |
| 3 | | 07'02" (+00'04") | 1001 / 3014 | 179 / 79 |
| 4 | | 07'14" (+00'16") | 1009 / 4023 | 180 / 76 |
| 5 | | 07'23" (+00'25") | 1000 / 5024 | 179 / 75 |
| 6 | | 06'58" | 1001 / 6025 | 179 / 79 |
| 7 | | 06'37" | 52 / 6078 | 182 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
101.65 km 
Asics TJR278-3090 累積 :
3045.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 07'08" | 00:14'40" |
| 3 | 07'03" | 00:21'43" |
| 4 | 07'14" | 00:28'57" |
| 5 | 07'28" | 00:36'25" |
| 6 | 06'59" | 00:43'24" |
| 6.1 | 06'56" | 00:43'46" |
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