6.0 km | 00:37:24 | 06:12/km日期: 2020-02-26 19:02 - 平均心率: 155 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 83%
Pace: 07'00" / 06'42" / 06'26" / 06'46" / 05'37" / 04'47" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+02'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+01'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+01'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+01'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" (+00'19") | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
142.83 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 藍色 累積 :
3760.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'42" | 00:13'42" |
| 3 | 06'26" | 00:20'08" |
| 4 | 06'46" | 00:26'54" |
| 5 | 05'37" | 00:32'31" |
| 6 | 04'47" | 00:37'18" |
| 6.0 | 05'27" | 00:37'24" |
展開計圈分析
留言 
