8.2 km | 00:54:26 | 06:38/km日期: 2020-02-02 07:10 - 平均心率: 102 - 卡路里: 241 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 15°C - 濕度: 68%
Pace: 05'27" / 05'24" / 05'40" / 08'14" / 07'17" / 07'00" / 06'56" / 07'04" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'13" (+02'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" (+01'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+01'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'55" (+01'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'04" (+01'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'56" (+01'32") | 201 / 8201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
163.36 km 
Mizuno wave idaten dyna 2 wide 累積 :
1369.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'24" | 00:10'51" |
| 3 | 05'40" | 00:16'31" |
| 4 | 08'14" | 00:24'45" |
| 5 | 07'17" | 00:32'02" |
| 6 | 07'00" | 00:39'02" |
| 7 | 06'56" | 00:45'58" |
| 8 | 07'04" | 00:53'02" |
| 8.2 | 06'56" | 00:54'26" |
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