14.1 km | 01:47:00 | 07:34/km日期: 2019-12-25 21:33 - 平均心率: 165 - 卡路里: 723 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 20°C - 濕度: 84%
Pace: 05'36" / 05'55" / 06'42" / 07'24" / 07'47" / 08'03" / 07'48" / 07'21" / 07'17" / 07'42" / 07'51" / 07'25" / 08'28" / 09'11" / 18'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 27.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'55" | 00:11'31" |
| 3 | 06'42" | 00:18'13" |
| 4 | 07'24" | 00:25'37" |
| 5 | 07'47" | 00:33'24" |
| 6 | 08'03" | 00:41'27" |
| 7 | 07'48" | 00:49'15" |
| 8 | 07'21" | 00:56'36" |
| 9 | 07'17" | 01:03'53" |
| 10 | 07'42" | 01:11'35" |
| 11 | 07'51" | 01:19'26" |
| 12 | 07'25" | 01:26'51" |
| 13 | 08'28" | 01:35'19" |
| 14 | 09'11" | 01:44'30" |
| 14.1 | 18'27" | 01:47'00" |
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