11.9 km | 01:38:12 | 08:13/km日期: 2019-12-08 07:07 - 卡路里: 624 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 86%
Pace: 02'45" / 01'54" / 02'12" / 03'29" / 04'13" / 04'10" / 03'43" / 04'16" / 01'03" / 02'25" / 01'37" / 01'45" / 02'11" / 02'25" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 02'22" (+00'24") | 2237 / 2237 |
2 | | 02'30" (+00'32") | 2147 / 4385 |
3 | | 05'56" (+03'58") | 1036 / 5421 |
4 | | 03'50" (+01'52") | 1688 / 7110 |
5 | | 02'09" (+00'11") | 2685 / 9795 |
預祝 ~慢跑團友今早 “六堆山城路跑“ ㊗️各各前茅💪💪💪
我腳 有點傷到 但還是得順利完成
12月累積里程 :
73.00 km 黃色丫拖鞋 37 累積 :
202.0 kmAndroid - OPPO CPH1903 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 02'45" | 00:02'45" |
2 | 01'54" | 00:04'39" |
3 | 02'12" | 00:06'51" |
4 | 03'29" | 00:10'20" |
5 | 04'13" | 00:14'33" |
6 | 04'10" | 00:18'43" |
7 | 03'43" | 00:22'26" |
8 | 04'16" | 00:26'42" |
9 | 01'03" | 00:27'45" |
10 | 02'25" | 00:30'10" |
11 | 01'37" | 00:31'47" |
12 | 01'45" | 00:33'32" |
13 | 02'11" | 00:35'43" |
11.9 | -2'-9" | 00:38'00" |