劉書彰 2019/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

劉書彰台南
ID 119856

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6.2 km | 00:36:32 | 05:50/km

日期: 2019-12-04 20:31 - 卡路里: 506 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 05'52" / 05'51" / 05'52" / 06'00" / 05'50" / 05'34" / 06'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 223.30 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

蔡甫承, 陳良乾和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'51"	00:11'43"
3	05'52"	00:17'35"
4	06'00"	00:23'35"
5	05'50"	00:29'25"
6	05'34"	00:34'59"
6.3	05'23"	00:36'29"

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