8.1 km | 00:58:34 | 07:15/km日期: 2019-11-27 19:54 - 平均心率: 159 - 卡路里: 713 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 74%
Pace: 07'13" / 07'20" / 07'22" / 07'29" / 07'41" / 07'14" / 06'46" / 06'29" / 10'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'28" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'41" (+01'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'28" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'38" (+04'10") | 66 / 8066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 123.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'20" | 00:14'33" |
| 3 | 07'22" | 00:21'55" |
| 4 | 07'29" | 00:29'24" |
| 5 | 07'41" | 00:37'05" |
| 6 | 07'14" | 00:44'19" |
| 7 | 06'46" | 00:51'05" |
| 8 | 06'29" | 00:57'34" |
| 8.1 | 10'45" | 00:58'17" |
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