6.0 km | 00:33:13 | 05:31/km日期: 2019-10-31 16:39 - 平均心率: 145 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 30°C - 濕度: 63%
Pace: 05'56" / 05'35" / 05'35" / 05'27" / 05'26" / 05'13" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'44" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 117.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'35" | 00:11'31" |
| 3 | 05'35" | 00:17'06" |
| 4 | 05'27" | 00:22'33" |
| 5 | 05'26" | 00:27'59" |
| 6 | 05'13" | 00:33'12" |
| 6.0 | 04'04" | 00:33'14" |
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