6.0 km | 01:00:37 | 10:05/km日期: 2019-11-02 11:46 - 平均心率: 142 - 卡路里: 537 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 11'01" / 09'55" / 09'52" / 09'47" / 10'04" / 09'54" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'01" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'54" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'51" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'04" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'53" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'51" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 99.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'01" | 00:11'01" |
| 2 | 09'55" | 00:20'56" |
| 3 | 09'52" | 00:30'48" |
| 4 | 09'47" | 00:40'35" |
| 5 | 10'04" | 00:50'39" |
| 6 | 09'54" | 01:00'33" |
| 6.0 | 08'19" | 01:00'38" |
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