鄭騰祿 2019/10/31 訓練日誌

鄭騰祿屏東
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鄭騰祿

10.0 km | 00:54:47 | 05:28/km

日期: 2019-10-31 19:35 - 地點: 千禧公園 - 卡路里: 559 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 06'27" / 05'51" / 05'37" / 05'25" / 05'29" / 05'03" / 05'13" / 05'16" / 05'17" / 05'06" / 02'56" /

屏東

鄭騰祿

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10月累積里程 : 254.87 km

NIKE ZOOM WINFLO4$2200 累積 : 3733.1 km

GPX 上傳 | 5 years ago

賴祺祥, 紅七仔和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	05'51"	00:12'18"
3	05'37"	00:17'55"
4	05'25"	00:23'20"
5	05'29"	00:28'49"
6	05'03"	00:33'52"
7	05'13"	00:39'05"
8	05'16"	00:44'21"
9	05'17"	00:49'38"
10	05'06"	00:54'44"
10.0	02'48"	00:54'47"

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