5.0 km | 00:38:26 | 07:40/km日期: 2019-10-25 16:54 - 平均心率: 153 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 69%
Pace: 07'44" / 07'58" / 07'58" / 07'35" / 07'07" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'57" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'57" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
34.69 km 
NIKE Pegasus Turbo 累積 :
78.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 07'58" | 00:15'42" |
| 3 | 07'58" | 00:23'40" |
| 4 | 07'35" | 00:31'15" |
| 5 | 07'07" | 00:38'22" |
| 5.0 | 07'00" | 00:38'26" |
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