Pg Ti 2019/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

Pg Ti 嘉義
ID 322058

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6.4 km | 00:38:45 | 06:04/km

日期: 2019-10-17 19:55 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 25°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'42" / 05'28" / 06'28" / 05'41" / 06'34" / 05'21" / 06'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'42"

(05'42")

05'40" (+00'16")

1004 / 1004

2

05'28"

(11'10")

05'27" (+00'03")

1000 / 2005

3

06'33"

(17'43")

06'26" (+01'02")

1016 / 3021

4

05'41"

(23'24")

05'40" (+00'16")

1001 / 4022

5

06'34"

(29'58")

06'30" (+01'06")

1008 / 5031

展開計圈分析

10月累積里程 : 121.02 km

Saucony Mayhem 黑累積 : 580.7 km

Android - Xiaomi Redmi Note 7 上傳 | 5 years ago

張同心, Siojwu Liu 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'28"	00:11'10"
3	06'28"	00:17'38"
4	05'41"	00:23'19"
5	06'34"	00:29'53"
6	05'21"	00:35'14"
6.4	05'29"	00:37'28"

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