馮資評 2019/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

馮資評雲林
ID 217866

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8.3 km | 00:51:02 | 06:06/km

日期: 2019-09-24 16:25 - 卡路里: 504 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'01" / 12'45" / 00'01" / 06'00" / 06'27" / 10'45" / 00'23" / 06'12" / 07'08" /

基本訓練

9月累積里程 : 36.32 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, 偶然和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	12'45"	00:18'46"
3	00'01"	00:18'47"
4	06'00"	00:24'47"
5	06'27"	00:31'14"
6	10'45"	00:41'59"
7	00'23"	00:42'22"
8	06'12"	00:48'34"
8.4	05'47"	00:51'04"

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