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 |  12.3 km | 00:52:30 | 04:16/km日期: 2019-10-05 18:42 - 平均心率: 158 - 卡路里: 690 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70% Pace: 04'21" / 04'01" / 04'10" / 04'16" / 04'08" / 04'14" / 04'30" / 04'27" / 04'12" / 04'10" / 04'13" / 04'28" / 04'26" / 快一點的M配速，最近肌肉有點使用過度，今天就輕鬆一點跑
10月累積里程 : 347.33 km  NIKE VAPROFLY NEXT % 累積 : 496.8 kmStrava 上傳 | 5 years ago
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