5.2 km | 00:34:25 | 06:40/km日期: 2019-10-01 16:27 - 平均心率: 164 - 卡路里: 390 Cal - 總步數: 5560 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 58%
Pace: 06'48" / 06'29" / 06'27" / 06'46" / 06'47" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'45" (+00'19") | 1008 / 1008 | 156 / 94 |
| 2 | | 06'28" (+00'02") | 1002 / 2010 | 163 / 94 |
| 3 | | 06'26" | 1001 / 3012 | 164 / 94 |
| 4 | | 06'44" (+00'18") | 1002 / 4015 | 162 / 91 |
| 5 | | 06'47" (+00'21") | 1008 / 5023 | 162 / 90 |
| 6 | | 06'29" (+00'03") | 161 / 5185 | 161 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 79~96 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 96~108 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 108~112 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 112~118 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 118~122 | 97.5~100% |
| 最大心率為122 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
63.31 km 
Mizuno290 J1GC170402 累積 :
1345.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'29" | 00:13'17" |
| 3 | 06'27" | 00:19'44" |
| 4 | 06'46" | 00:26'30" |
| 5 | 06'47" | 00:33'17" |
| 5.2 | 07'00" | 00:34'25" |
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