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    Secretariat 高雄
    ID 20548
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    Secretariat
    半馬 | 01:38:00 | 04:38/km | 第2半馬
    2012 鳳山美津濃跑三校越野全國馬拉松賽
    官方成績
    日期2012-03-25
    成績01:38:00
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度04:38/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:23'10")
    00:23'10" (+00'43")00:45'37"
    10 km(00:45'37")
    00:22'27"
    15 km(01:09'26")
    00:23'49" (+01'22")00:47'26" (+01'49")
    20 km(01:33'03")
    00:23'37" (+01'10")
    Finish(01:38:00)

    日期: 2012-03-25 06:08 - 卡路里: 527 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'34"  (04'34")
    04'34" (+00'19")1000 / 1000
    2
    04'46"  (09'20")
    04'46" (+00'31")1000 / 2000
    3
    04'27"  (13'48")
    04'27" (+00'12")1000 / 3000
    4
    04'43"  (18'31")
    04'43" (+00'28")1000 / 4000
    5
    04'39"  (23'10")
    04'39" (+00'24")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    04'35"  (27'46")
    04'35" (+00'20")1000 / 6000
    7
    04'24"  (32'10")
    04'24" (+00'09")1000 / 7000
    8
    04'23"  (36'34")
    04'23" (+00'08")1000 / 8000
    9
    04'24"  (40'58")
    04'24" (+00'09")1000 / 9000
    10
    04'39"  (45'38")
    04'39" (+00'24")1000 / 10000
    11
    04'33"  (50'11")
    04'33" (+00'18")1000 / 11000
    12
    04'26"  (54'38")
    04'26" (+00'11")1000 / 12000
    13
    04'36"  (59'15")
    04'36" (+00'21")1000 / 13000
    14
    04'47"  (01:04'02")
    04'47" (+00'32")1000 / 14000
    15
    05'23"  (01:09'26")
    05'23" (+01'08")1000 / 15000
    16
    04'48"  (01:14'15")
    04'48" (+00'33")1000 / 16000
    17
    05'18"  (01:19'34")
    05'18" (+01'03")1000 / 17000
    18
    04'38"  (01:24'12")
    04'38" (+00'23")1000 / 18000
    19
    04'27"  (01:28'40")
    04'27" (+00'12")1000 / 19000
    20
    04'22"  (01:33'03")
    04'22" (+00'07")1000 / 20000
    21
    04'32"  (01:37'36")
    04'32" (+00'17")1000 / 21000
    22
    01'10"  (01:38'46")
    04'15"274 / 21274
    3月累積里程 : 151.38 km
    Garmin 上傳 | 10 years ago
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'33"00:04'33"
    204'47"00:09'20"
    304'28"00:13'48"
    404'43"00:18'31"
    504'39"00:23'10"
    604'36"00:27'46"
    704'24"00:32'10"
    804'23"00:36'33"
    904'25"00:40'58"
    1004'39"00:45'37"
    1104'33"00:50'10"
    1204'28"00:54'38"
    1304'37"00:59'15"
    1404'47"01:04'02"
    1505'24"01:09'26"
    1604'49"01:14'15"
    1705'18"01:19'33"
    1804'39"01:24'12"
    1904'28"01:28'40"
    2004'23"01:33'03"
    2104'32"01:37'35"
    21.304'07"01:38'43"

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