8.1 km | 01:28:05 | 10:49/km日期: 2019-09-07 06:34 - 平均心率: 127 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 12'47" / 05'40" / 05'42" / 05'33" / 05'45" / 10'06" / 23'21" / 30'20" / 23'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'57" (+06'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'08" (+02'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'59" (+12'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 23'56" (+18'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 23'32" (+17'59") | 143 / 8143 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 103.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'47" | 00:12'47" |
| 2 | 05'40" | 00:18'27" |
| 3 | 05'42" | 00:24'09" |
| 4 | 05'33" | 00:29'42" |
| 5 | 05'45" | 00:35'27" |
| 6 | 10'06" | 00:45'33" |
| 7 | 23'21" | 01:08'54" |
| 8 | 30'20" | 01:39'14" |
| 8.1 | 23'27" | 01:42'36" |
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