5.1 km | 01:24:58 | 16:37/km日期: 2019-09-07 04:57 - 平均心率: 76 - 卡路里: 227 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 12'37" / 12'30" / 12'28" / 12'06" / 29'44" / 50'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'45" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'30" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'27" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 29'44" (+17'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 49'43" (+37'37") | 108 / 5108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 302.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'37" | 00:12'37" |
| 2 | 12'30" | 00:25'07" |
| 3 | 12'28" | 00:37'35" |
| 4 | 12'06" | 00:49'41" |
| 5 | 29'44" | 01:19'25" |
| 5.1 | 49'46" | 01:24'50" |
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