8.0 km | 00:55:25 | 06:55/km日期: 2019-08-31 07:59 - 平均心率: 163 - 卡路里: 582 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'05" / 06'50" / 08'47" / 06'46" / 06'49" / 07'00" / 07'26" / 09'43" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'06" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'03" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'16" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 42.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'50" | 00:13'55" |
| 3 | 08'47" | 00:22'42" |
| 4 | 06'46" | 00:29'28" |
| 5 | 06'49" | 00:36'17" |
| 6 | 07'00" | 00:43'17" |
| 7 | 07'26" | 00:50'43" |
| 8 | 09'43" | 01:00'26" |
| 8.0 | 06'03" | 01:00'29" |
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