8.0 km | 01:05:39 | 08:11/km日期: 2019-08-28 01:19 - 平均心率: 153 - 卡路里: 578 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 28°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'55" / 06'45" / 07'13" / 07'30" / 08'01" / 08'24" / 10'47" / 11'00" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'30" (+01'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'00" (+02'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'24" (+02'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'46" (+04'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'00" (+05'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'11" (+05'17") | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
44.27 km 
asics F350617 PZ 累積 :
282.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'45" | 00:12'40" |
| 3 | 07'13" | 00:19'53" |
| 4 | 07'30" | 00:27'23" |
| 5 | 08'01" | 00:35'24" |
| 6 | 08'24" | 00:43'48" |
| 7 | 10'47" | 00:54'35" |
| 8 | 11'00" | 01:05'35" |
| 8.0 | 12'44" | 01:05'40" |
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