4.1 km | 00:33:53 | 08:15/km日期: 2019-08-02 05:10 - 平均心率: 127 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 08'16" / 08'08" / 08'45" / 08'07" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'11" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'07" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'45" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" | 97 / 4097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
53.16 km 
母子鱷魚 第三代丫拖 紅色 累積 :
1180.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 08'08" | 00:16'24" |
| 3 | 08'45" | 00:25'09" |
| 4 | 08'07" | 00:33'16" |
| 4.1 | 07'10" | 00:33'58" |
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