汪志/tom 2019/07/26 訓練日誌

汪志/tom 新竹
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汪志/tom

10.7 km | 01:14:52 | 06:57/km

日期: 2019-07-26 07:11 - 總爬升: 106 m - 卡路里: 630 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71%

Pace: 07'30" / 07'17" / 06'51" / 07'05" / 06'32" / 06'55" / 07'13" / 06'51" / 07'37" / 06'18" / 06'17" /

7月累積里程 : 209.71 km

Strava 上傳 | 5 years ago

Julian, Rarry Lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	07'17"	00:14'47"
3	06'51"	00:21'38"
4	07'05"	00:28'43"
5	06'32"	00:35'15"
6	06'55"	00:42'10"
7	07'13"	00:49'23"
8	06'51"	00:56'14"
9	07'37"	01:03'51"
10	06'18"	01:10'09"
10.7	06'17"	01:14'52"

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