6.1 km | 00:40:25 | 06:34/km日期: 2019-07-17 21:14 - 平均心率: 154 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'46" / 06'38" / 06'37" / 06'31" / 06'36" / 06'24" / 09'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'20") | 871 / 2871 |
| 4 | | 06'31" (+00'16") | 1000 / 3871 |
| 5 | | 06'46" (+00'31") | 1000 / 4871 |
| 6 | | 06'15" | 1000 / 5871 |
| 7 | | 06'22" (+00'07") | 268 / 6140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
26.05 km 
愛迪達 Solar Glide ST 累積 :
604.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'38" | 00:13'24" |
| 3 | 06'37" | 00:20'01" |
| 4 | 06'31" | 00:26'32" |
| 5 | 06'36" | 00:33'08" |
| 6 | 06'24" | 00:39'32" |
| 6.1 | 09'35" | 00:40'53" |
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