Edison Chen 2019/07/15 訓練日誌 | Marathon's World

Edison Chen 台南
ID 261726

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12.3 km | 01:14:51 | 06:03/km

日期: 2019-07-15 06:32 - 卡路里: 666 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'24" / 05'23" / 05'26" / 05'25" / 05'32" / 06'05" / 05'36" / 06'03" / 06'58" / 07'42" / 07'31" / 06'04" / 05'05" /

基本訓練

7月累積里程 : 65.68 km

nike Nike Pegasus 35 Turbo 累積 : 328.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Edison Chen, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'23"	00:10'47"
3	05'26"	00:16'13"
4	05'25"	00:21'38"
5	05'32"	00:27'10"
6	06'05"	00:33'15"
7	05'36"	00:38'51"
8	06'03"	00:44'54"
9	06'58"	00:51'52"
10	07'42"	00:59'34"
11	07'31"	01:07'05"
12	06'04"	01:13'09"
12.3	05'08"	01:14'53"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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