半馬 | 01:37:57 | 04:38/km | 第16半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2014-05-17 |
| 成績 | 01:37:57 |
| 總名次 | 10 / 1945 |
| 分組名次 | 6 / 715 |
| 平均速度 | 04:38/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:23'01" (+01'31") | 00:50'11" (+02'42") |
| 00:27'10" (+05'40") |
| 00:25'59" (+04'29") | 00:47'29" |
| 00:21'30" |
|
日期: 2014-05-17 07:00 - 總爬升: 536 m - 卡路里: 1196 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%
土慢辦的活動總是讓人覺得這個獎牌真的得來不易啊，物資和補給都做得很好，唯獨坡道真的就太恐怖了!!沒有好好鍛練過的話，很容易就會變成上坡爬不動，下坡衝不了，10K折返過後的陡坡，回程時真的很怕腳沒力，滾下來，這場的體能狀況很好，也幸運遇到很涼爽的天氣，跑出好成績，更開心的是又多認識了幾位跑友!!讚!!
賽前宣言: gogo
5月累積里程 :
96.88 km 
Adidas Adizero Takumi Ren 累積 :
294.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'50" | 00:03'50" |
| 2 | 04'20" | 00:08'10" |
| 3 | 04'11" | 00:12'21" |
| 4 | 05'00" | 00:17'21" |
| 5 | 05'40" | 00:23'01" |
| 6 | 06'09" | 00:29'10" |
| 7 | 06'40" | 00:35'50" |
| 8 | 04'41" | 00:40'31" |
| 9 | 05'20" | 00:45'51" |
| 10 | 04'20" | 00:50'11" |
| 11 | 04'40" | 00:54'51" |
| 12 | 05'49" | 01:00'40" |
| 13 | 06'21" | 01:07'01" |
| 14 | 04'29" | 01:11'30" |
| 15 | 04'40" | 01:16'10" |
| 16 | 04'21" | 01:20'31" |
| 17 | 03'49" | 01:24'20" |
| 18 | 04'21" | 01:28'41" |
| 19 | 04'40" | 01:33'21" |
| 20 | 04'19" | 01:37'40" |
| 20.0 | 19'28" | 01:38'00" |
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