伍家家 2014/01/17 訓練日誌

伍家家台南
ID 61843

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伍家家

10.0 km | 01:06:46 | 06:40/km

日期: 2014-01-17 20:00 - 卡路里: 613 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 78%

Pace: 07'25" / 06'59" / 06'51" / 06'39" / 06'40" / 07'00" / 06'40" / 06'40" / 06'09" / 05'20" / 31'56" /

1月累積里程 : 58.83 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	06'59"	00:14'24"
3	06'51"	00:21'15"
4	06'39"	00:27'54"
5	06'40"	00:34'34"
6	07'00"	00:41'34"
7	06'40"	00:48'14"
8	06'40"	00:54'54"
9	06'09"	01:01'03"
10	05'20"	01:06'23"
10.1	06'07"	01:06'46"

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