10.1 km | 00:58:07 | 05:46/km日期: 2019-05-16 13:39 - 平均心率: 134 - 卡路里: 543 Cal - 總步數: 11062 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 54%
Pace: 05'47" / 05'46" / 05'43" / 05'50" / 05'37" / 05'43" / 05'43" / 05'49" / 05'48" / 05'49" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+00'27") | 1002 / 1002 | 186 / 90 |
| 2 | | 05'48" (+00'18") | 1000 / 2003 | 190 / 90 |
| 3 | | 05'46" (+00'16") | 1001 / 3004 | 189 / 91 |
| 4 | | 05'46" (+00'16") | 1005 / 4010 | 190 / 91 |
| 5 | | 05'30" | 1004 / 5013 | 191 / 94 |
| 6 | | 05'43" (+00'13") | 1007 / 6021 | 191 / 91 |
| 7 | | 05'41" (+00'11") | 1001 / 7023 | 191 / 91 |
| 8 | | 05'48" (+00'18") | 1000 / 8023 | 191 / 90 |
| 9 | | 05'48" (+00'18") | 1001 / 9025 | 190 / 90 |
| 10 | | 05'50" (+00'20") | 1002 / 10027 | 190 / 89 |
| 11 | | 04'23" | 64 / 10092 | 190 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 293.79 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'46" | 00:11'33" |
| 3 | 05'43" | 00:17'16" |
| 4 | 05'50" | 00:23'06" |
| 5 | 05'37" | 00:28'43" |
| 6 | 05'43" | 00:34'26" |
| 7 | 05'43" | 00:40'09" |
| 8 | 05'49" | 00:45'58" |
| 9 | 05'48" | 00:51'46" |
| 10 | 05'49" | 00:57'35" |
| 10.1 | 08'15" | 00:58'07" |
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