油肉丸 2014/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

油肉丸嘉義
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6.1 km | 00:41:16 | 06:47/km

日期: 2014-06-05 15:08 - 卡路里: 503 Cal

Pace: 06'55" / 06'51" / 06'39" / 06'50" / 06'44" / 06'43" / 07'45" /

開工大吉

6月累積里程 : 39.50 km

saucony men 20175-7 累積 : 1440.0 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'51"	00:13'46"
3	06'39"	00:20'25"
4	06'50"	00:27'15"
5	06'44"	00:33'59"
6	06'43"	00:40'42"
6.1	07'41"	00:41'16"

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