2.1 km | 00:18:00 | 08:24/km日期: 2019-03-31 19:41 - 卡路里: 116 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 08'53" / 07'49" / 09'31" /
基本訓練
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越跑越輕鬆～速度也加快了一點～加油～
3月累積里程 : 10.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'53" | 00:08'53" |
| 2 | 07'49" | 00:16'42" |
| 2.1 | 09'51" | 00:18'02" |
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