3.1 km | 00:36:25 | 11:47/km日期: 2019-04-15 06:28 - 平均心率: 94 - 卡路里: 109 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 13'33" / 38'50" / 10'40" / 13'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'33" (+02'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'59" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'28" (+02'48") | 88 / 3088 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 316.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'33" | 00:13'33" |
| 2 | 38'50" | 00:52'23" |
| 3 | 10'40" | 01:03'03" |
| 3.1 | 13'13" | 01:04'13" |
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