Meng-Hsien 2014/05/22 訓練日誌

Meng-Hsien 南投
ID 26041

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Meng-Hsien

10.0 km | 00:57:10 | 05:42/km

日期: 2014-05-22 21:41 - 總爬升: 120 m - 卡路里: 586 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%

Pace: 06'02" / 05'29" / 05'38" / 05'42" / 05'43" / 05'36" / 05'38" / 05'44" / 05'46" / 05'48" / 05'07" /

5月累積里程 : 47.86 km

MIZUNO WAVE PRECISION 13 累積 : 1626.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

poleng.chen, 習慣就好和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'29"	00:11'31"
3	05'38"	00:17'09"
4	05'42"	00:22'51"
5	05'43"	00:28'34"
6	05'36"	00:34'10"
7	05'38"	00:39'48"
8	05'44"	00:45'32"
9	05'46"	00:51'18"
10	05'48"	00:57'06"
10.0	04'53"	00:57'10"

朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

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5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km