笑看風雲 2014/05/21 訓練日誌 | Marathon's World

笑看風雲高雄
ID 15677

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5.2 km | 00:32:03 | 06:12/km

日期: 2014-05-21 21:20 - 地點: 台南應用科技大學操場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 255 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 97%

Pace: 05'25" / 06'03" / 06'31" / 06'43" / 06'24" / 06'00" /

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笑看風雲

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笑看風雲

2014/5/21 ～ O口O!!! 鄭捷在江子翠的隨機殺人，台灣社會所忽略的關鍵

蕭輔政說推

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不愉快的心情統統丟掉走來跑發飆～～～
(ﾉ´▽｀)ﾉ♪ ┗(＾0＾)┓ (´▽｀)ノ♪

5月累積里程 : 60.49 km

New Balance 890 V3 累積 : 268.6 km

Android - Sony C6902 上傳 | 10 years ago

當跑, nollores 和其他 50 人說推

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觀看另 1 則留言

陳世賢運動完心情應該就會好多囉^^

2014-05-22 08:19 ·

2 個人推

笑看風雲跑完心情真的好很多，謝謝關心，讚～～～
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

2014-05-22 22:08 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	06'03"	00:11'28"
3	06'31"	00:17'59"
4	06'43"	00:24'42"
5	06'24"	00:31'06"
5.2	05'58"	00:32'03"

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