10.4 km | 00:51:46 | 04:57/km日期: 2019-03-19 20:36 - 平均心率: 172 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 84%
Pace: 05'21" / 05'17" / 05'10" / 05'20" / 05'07" / 04'39" / 04'16" / 04'47" / 05'20" / 05'07" / 03'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
119.30 km 
NIKE Zoom Fly 累積 :
898.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'17" | 00:10'38" |
| 3 | 05'10" | 00:15'48" |
| 4 | 05'20" | 00:21'08" |
| 5 | 05'07" | 00:26'15" |
| 6 | 04'39" | 00:30'54" |
| 7 | 04'16" | 00:35'10" |
| 8 | 04'47" | 00:39'57" |
| 9 | 05'20" | 00:45'17" |
| 10 | 05'07" | 00:50'24" |
| 10.4 | 03'05" | 00:51'46" |
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