10.0 km | 00:48:26 | 04:49/km日期: 2019-03-16 17:05 - 平均心率: 185 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 9272 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'38" / 04'47" / 04'55" / 04'53" / 04'43" / 04'37" / 04'40" / 04'40" / 04'35" / 04'41" / 09'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'37" (+01'03") | 1005 / 1005 | 187 / 95 |
| 2 | | 04'47" (+00'13") | 1007 / 2013 | 190 / 109 |
| 3 | | 04'50" (+00'16") | 1004 / 3017 | 190 / 108 |
| 4 | | 04'51" (+00'17") | 1004 / 4022 | 191 / 107 |
| 5 | | 04'42" (+00'08") | 1001 / 5023 | 190 / 111 |
| 6 | | 04'41" (+00'07") | 1005 / 6029 | 190 / 111 |
| 7 | | 04'39" (+00'05") | 1007 / 7037 | 194 / 110 |
| 8 | | 04'36" (+00'02") | 1006 / 8043 | 192 / 112 |
| 9 | | 04'34" | 1000 / 9044 | 193 / 112 |
| 10 | | 04'41" (+00'07") | 1009 / 10054 | 193 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
119.52 km 
美津濃 Emperor\n\nEmperor 累積 :
2338.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 04'47" | 00:10'25" |
| 3 | 04'55" | 00:15'20" |
| 4 | 04'53" | 00:20'13" |
| 5 | 04'43" | 00:24'56" |
| 6 | 04'37" | 00:29'33" |
| 7 | 04'40" | 00:34'13" |
| 8 | 04'40" | 00:38'53" |
| 9 | 04'35" | 00:43'28" |
| 10 | 04'41" | 00:48'09" |
| 10.0 | 09'01" | 00:48'26" |
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