6.0 km | 00:39:56 | 06:36/km日期: 2019-03-04 06:13 - 地點: 板橋河濱 - 平均心率: 149 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 17°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'01" / 06'51" / 06'44" / 09'38" / 06'30" / 05'43" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'10" | 53 / 6053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
140.42 km 
Nike structure 19 累積 :
622.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'51" | 00:13'52" |
| 3 | 06'44" | 00:20'36" |
| 4 | 09'38" | 00:30'14" |
| 5 | 06'30" | 00:36'44" |
| 6 | 05'43" | 00:42'27" |
| 6.1 | 05'16" | 00:42'44" |
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