johnny 2019/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

johnny 高雄
ID 199217

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6.7 km | 00:38:44 | 05:48/km

日期: 2019-03-03 16:26 - 地點: 雄商 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'07" / 05'57" / 05'46" / 05'48" / 05'36" / 05'35" / 05'49" /

3月累積里程 : 201.75 km

Asics Gel-Nimbus 19 累積 : 1693.2 km

GPX 上傳 | 5 years ago

潘聖華, 葉文凱和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'57"	00:12'04"
3	05'46"	00:17'50"
4	05'48"	00:23'38"
5	05'36"	00:29'14"
6	05'35"	00:34'49"
6.7	05'48"	00:38'44"

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成績 : 01:07:05

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