5.2 km | 00:29:35 | 05:43/km日期: 2019-02-19 17:44 - 平均心率: 155 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 60'55" / 05'40" / 05'43" / 05'47" / 05'48" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'31") | 174 / 5174 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 67.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 60'55" | 01:00'55" |
| 2 | 05'40" | 01:06'35" |
| 3 | 05'43" | 01:12'18" |
| 4 | 05'47" | 01:18'05" |
| 5 | 05'48" | 01:23'53" |
| 5.2 | 06'06" | 01:24'57" |
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