6.0 km | 00:33:20 | 05:32/km日期: 2019-01-28 16:35 - 平均心率: 154 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 23°C - 濕度: 55% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 06'19" / 05'50" / 05'25" / 07'44" / 07'43" / 06'16" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'52" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 192.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'50" | 00:12'09" |
| 3 | 05'25" | 00:17'34" |
| 4 | 07'44" | 00:25'18" |
| 5 | 07'43" | 00:33'01" |
| 6 | 06'16" | 00:39'17" |
| 6.0 | 04'16" | 00:39'19" |
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