Yumei Chou 2019/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

Yumei Chou 新北市
ID 187334

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5.0 km | 00:29:37 | 05:52/km

日期: 2019-01-14 20:08 - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'04" / 05'51" / 06'04" / 05'45" / 05'34" / 04'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'04"

(06'04")

06'02" (+00'27")

1005 / 1005

2

05'46"

(11'50")

05'48" (+00'13")

992 / 1998

3

06'09"

(17'59")

06'05" (+00'30")

1010 / 3008

4

05'45"

(23'44")

05'43" (+00'08")

1005 / 4013

5

05'34"

(29'18")

05'35"

996 / 5010

6

00'11"

(29'29")

05'55" (+00'20")

30 / 5041

1月累積里程 : 28.37 km

Skechers GO run 4 累積 : 340.6 km

Android - samsung SM-G935F 上傳 | 5 years ago

Tony, 長毛和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'51"	00:11'55"
3	06'04"	00:17'59"
4	05'45"	00:23'44"
5	05'34"	00:29'18"
5.0	04'34"	00:29'29"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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